Преимущества грудного кормления для мам

Преимущества грудного кормления для мам

Во-первых, кормление грудью помогает матери восстановить здоровье после родов. Сосание стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает сокращения матки, возвращая ее в почти прежнее состояние.

Во-вторых, сосущий ребенок стимулирует нервные окончания соска, которые посылают сигналы в гипофиз, и в ответ на них вырабатывается гормон пролактин. Пролактин — один из гормонов материнства, участвующий в формировании материнской интуиции, благодаря которой устанавливаются тесные связи между вами и малышом.

В-третьих, гормоны, высвобождающиеся в результате сосания, успокаивают мать. Поскольку в грудном молоке содержится белок, вызывающий у младенца полудрему, переходящую в сон, то и мама испытывает естественное умиротворение. Оно особенно полезно тем женщинам, которые испытывают трудности с засыпанием либо от природы слишком деятельны и не могут полноценно расслабиться.

В-четвертых, кормление грудью помогает сохранить здоровье: у женщин, кормящих детей грудью, реже встречается рак молочной железы, даже если в семье отмечена предрасположенность к этому заболеванию.

В-пятых, кормление грудью предотвращает наступление новой беременности. Грудное вскармливание надежно предохраняет от беременности, только если вы кормите ребенка по требованию в дневное и ночное время, не вводите дополнительное питание из бутылочки, не пользуетесь пустышкой и не начали давать твердую пищу.

Принцип естественной контрацепции следующий. Пролактин подавляет выработку эстрогена и прогестерона — гормонов, необходимых для овуляции и изменений в стенках матки. Если не происходит овуляция и не меняется выстилка матки, то у вас отсутствуют менструации. Частое кормление необходимо, чтобы поддерживать высокий уровень пролактина. Высокий уровень пролактина особенно важен в ночное время, потому что гормонов фертильности больше вырабатывается во время сна. Если ребенку не дают грудь, пролактина становится меньше, возрастает выработка эстрогена и прогестерона и начинаются менструации. Вскоре после первой (предупредительной) менструации восстанавливается овуляция и способность забеременеть. Имейте в виду, что примерно у 5 % женщин овуляция может произойти и до предупредительной менструации. Около 95 % мам, соблюдающих основные правила, остаются бесплодными в среднем 13-16 месяцев.

В-шестых, грудное вскармливание экономит время и силы, так как вам не нужно мыть и стерилизовать бутылки и соски, не нужно ни охлаждать, ни подогревать молоко. Если же вам предстоит длительная и дальняя поездка с ребенком, то грудное кормление намного упростит вашу задачу. Кроме того, грудное вскармливание — это огромная экономия средств.

В-седьмых, матери, кормящие грудью своих малышей, испытывают огромное удовлетворение от чувства близости ребенка, от сознания, что они дают своему ребенку то, что никто другой в мире не может ему дать. Обычно спустя недели две акт кормления грудью становится для матери физически приятным.

В-восьмых, кормление грудью способствует саморасслаблению. Чем больше вы кормите, тем больше выделяется гормонов, способствующих релаксации, а это, в свою очередь, помогает лучше кормить и в целом оставаться более уравновешенной.

Специально для malutka.net – Татьяна Аргамакова

Комментарии
Отправить комментарий
Полезно знать
Ребенок плохо спит ночью
Полноценный ночной сон необходим абсолютно каждому человеку. А детям – он жизненно необходим. Во сне ребенок растет, крепнет, здоровеет, восстанавливается. Если малыша что-то беспокоит, он...
Стоматит у детей
С какими только болезнями не приходится бороться родителям маленьких детей. Только победил одну, а тут снова: температура, капризы и целый список угрожающих симптомов. Особенно частым и...
Детские автокресла
Первое детское автокресло было изготовлено германской компанией Romer более 40 лет тому назад. За это время изобретение не только подтвердило свою ценность, но и развеяло всяческие сомнения...

Популярное
Герпес у детей. Лечение герпеса
  Герпес – это наиболее распространенное вирусное заболевание. 90% населения Земли являются носителями этого вируса, но он находится в...
глицин детям
На протяжении последних лет назначение детям глицина стало очень популярной практикой. Одни родители довольны препаратом и советуют его своим...
Неприятный запах изо рта у ребенка
   Неприятный запах изо рта – не только взрослая проблема. Часто мы наблюдаем это явление и у своих детишек. И конечно же внимательных...