Массаж для детей до года

Массаж для детей до года

И лечит, и иммунитет укрепляет, и малыша здоровьем одаривает. Пожалуй, ни про что иное нельзя сказать так, как про детский массаж. Он одинаково полезен как деткам со слабым здоровьем, так и для крепышей, ведь это прекрасная профилактика большинства детских хворей и залог успешного физического развития ребеночка. 

Малыш рождается, как правило, с очень слабым мышечным тонусом: он и лежит, подогнув коленочки, поскольку тонус сгибателей у него преобладает над тонусом разгибателей. Если же у младенца — гипертонус, то это значит, что в его мышцах — излишек напряжения. В обоих случаях очень важно делать малышам массаж: он способствует правильному развитию малышковой мускулатуры, лечит его организм от каких-либо физиологических отклонений, активизирует нервные окончания.

Техникой выполнения детский массаж мало чем отличается от взрослого: она классическая. Единственное, стоит учитывать — детский массаж выполняется нежно, мягко, аккуратно. Он проводится предельно осторожно и внимательно, при его выполнении очень важно знать все анатомо-физиологические особенности организма ребенка. Приемы детского массажа — это поглаживание, растирание, разминание, пощипывание, вибрация.

Кожа у малыша очень нежная, поэтому сначала ее поглаживают, а уже потом приступают к остальным процедурам. Поглаживают для того, чтоб подготовить кожу малыша к массажу. Оно активизирует кровообращение, успокаивает, расслабляет. 

Растирание также расслабляет и улучшает кровообращение, кроме того, оно питает ткани и хорошо влияет на кожу и подкожные ткани, мышцы, связки и сухожилия.

Нервную систему успокаивает разминание, оно же хорошо влияет на суставы, связки, сухожилия, мышцы, дыхательную систему.

Улучшает обмен веществ и имеет обезбаливающий вибрация. Но для малышей до года допустимо только применение потряхивания и легкого поколачивания. 

Как правило, массаж новорожденным назначают медики. Лечащий врач должен определить количество и время необходимых процедур, уровень нагрузки на детский организм,  длительность курса. Но курс профилактического малыша каждый малыш должен пройти обязательно на первом году жизни. 

Начинать детский массаж можно на третьем месяце жизни малыша. Массаж порекомендуют деткам, страдающим ДЦП: он способствует восстановлению поврежденных функций, развивает координацию движений, правильное дыхание, позитивно влияет на артикуляцию. Часто к такому массажу добавляют также специальную «гимнастику». Массаж проводят и  в профилактических целях: если есть определенная патология, то делают с акцентом на ее коррекцию. Массаж очень полезен при детском ожирении, кроме того, предотвращает артрит и артроз, укрепляет сердечко.

Это отличная общеукрепляющая процедура, поскольку нормализует работу внутренних органов, ускоряет кровообращение, укрепляет иммунитет. 

Делают детский массаж обязательно в положении лежа — на ровной поверхности: на столике, пеленаторе, диване или на обычном столе. На поверхность нужно положить байковое одеяльце, сложенное вдвое, накрыть клеенкой, чтобы малышу было комфортно, если он описается. Все массажные движения производят от периферии к центру:  по ходу сосудов. В комнате обязательно должно быть тепло, но солнышко и его лучи не должны попадать в глаза ребеночку. 

Начинают массаж не ранее, чем минут через 40-45 после еды. Малыша раздевают, подмывают и укладывают на стол. Те участки кожи, которые не задействованы в массаже, прикрывают пеленочкой, чтоб малыш не замерз. 

Руки перед массажем нужно хорошенько вымыть, растереть так, чтоб ладошки были теплые, массировать легко, плавно и без толчков. Особенно внимательным нужно быть в области печени, почек, надпочечника и позвоночника. Половые органы нельзя массировать. 

Всевозможные крема, масла и присыпки на кожу ребеночка, как правило, не наносят, а вот на свои руки можно капнуть немного масла: так будет лучше скользить. 

Массаж проводят в следующей последовательности: руки, ноги, живот, грудь, спина, попочка, задняя поверхность ног, стопы.

Комплекс упражнений для массажа нужно составить так, чтобы были задействованы все группы мышц. Физические нагрузки постепенно увеличивают: повторяют один и тот же прием чаще — сначала 2-3 раза, потом — более. Сколько должен длиться массаж — решает врач, но в любом случае лучше переговорить с доктором. Переутомлять малыша ни в коем случае нельзя: сам процесс должен приносить ему радость. 

Вот основные приемы, используемые при выполнении детского массажа: 

При массаже ног одной рукой держат одну ножку, другой — мягко поглаживают сначала заднюю, затем — боковую поверхность. Все выполняется от стопы к бедру, до коленной чашечки не дотрагиваются. При этом детские ножки направлены к массажисту. Упражнение проводят 7 раз на обеих ножках. 

Массируя стопы, одну ногу левой рукой поддерживают в области голени. Под тыльную сторону стопы подкладывают два пальца правой руки: так создают стопам опору. Большим пальцем правой руки производят круговые движения, словно описывают в воздухе восьмерку. 

При массаже рук ребеночек также лежит ногами к массажисту, а движение проводят от кисти к плечу. Руку малыша берут в ладонь, в нее взрослый вставляет большой палец, осторожно сжимая ее в кулачок, при этом придерживая ручку. Другой рукой мягко и плавно поглаживают по очереди и внутреннюю, и внешнюю части рук. Повторяют по 7 раз. 

Важно помнить: массаж ребеночку противопоказан, если у него температура, грипп, ОРВИ либо врач установил диагноз рахит в период разгара. Не следует делать массаж, если у малыша геморрагический диатез, грыжи различных видов, врожденный порок сердца либо острые воспалительные заболевания кожи. Нельзя делать массаж и малышам, склонным к кровотечениям. Пользы он в таком случае не принесет. Не будет полезен массаж и если ребеночек не в настроении и своим поведением явно это высказывает. Все процедуры должны быть ему в радость. 

Специально для malutka.net – Татьяна Аргамакова

Комментарии
Отправить комментарий
Полезно знать
Режим дня ребенка до года
   Сразу после рождения малыш преимущественно ест и спит. Сон новорожденного составляет до 20 часов. А уже со второго месяца жизни следует вырабатывать определенный режим дня....
Ребенок плохо спит ночью
Полноценный ночной сон необходим абсолютно каждому человеку. А детям – он жизненно необходим. Во сне ребенок растет, крепнет, здоровеет, восстанавливается. Если малыша что-то беспокоит, он...
Как сбить температуру у ребенка
Повышение температуры тела сопровождает множество детских заболеваний. Фактически оно является сигналом о том, что в организме начался какой-то воспалительный процесс, и на это следует...

Популярное
Герпес у детей. Лечение герпеса
  Герпес – это наиболее распространенное вирусное заболевание. 90% населения Земли являются носителями этого вируса, но он находится в...
глицин детям
На протяжении последних лет назначение детям глицина стало очень популярной практикой. Одни родители довольны препаратом и советуют его своим...
Неприятный запах изо рта у ребенка
   Неприятный запах изо рта – не только взрослая проблема. Часто мы наблюдаем это явление и у своих детишек. И конечно же внимательных...