Кальмары, тушенные с овощами (от 3 до 7 лет)

Ингридиенты

  • 50 г кальмаров
  • 100 г белокочанной капусты
  • 1/4 моркови
  • 1/4 луковицы
  • 1 ч. ложка томатной пасты
  • 1 ч. ложка растительного масла
кальмары, тушенные с овощами (от 3 до 7 лет)

Приготовление

Белокочанную капусту мелко порубить, морковь и репчатый лук нарезать соломкой и спассеровать на растительном масле. Овощи соединить и тушить под крышкой на слабом огне 30 мин, затем добавить к ним томатную пасту и кальмаров, нарезанных мелкими кубиками, и продолжать тушить еще 10 мин.

 

Комментарии
Отправить комментарий